So kann man weihnachtlichen Glühwein ganz einfach selber machen. Hier findest Du ein leckeres Rezept für weißen Vanille Orangenglühwein.
bewusst essen
Gesundes Essen ist bei voll Freude keine komplizierte Wissenschaft, sondern pure Lebensfreude. Unsere einfachen Alltagsrezepte zeigen dir, wie du ganz ohne Druck ausgewogen kochst, achtsam genießt und bewusst entscheidest, was dir guttut. Von schnellen, gesunden Gerichten bis hin zu inspirierenden Ideen für mehr Achtsamkeit beim Essen – finde hier, was dich glücklich macht!
Veganes Rührei – einfach, schnell und lecker!
Veganes Rührei schmeckt aus cremigem Tofu schmeckt super und passt perfekt zum Frühstück am Wochenende. So wird’s gemacht!
Vegan panieren – so geht’s ganz einfach!
Panieren ohne Ei ist leichter als Du denkst: Hier erfährst Du wie vegan panieren funktioniert – Fertiggerichte Nein danke!
Wieso eigentlich BIO?
Was bedeutet Bio? Ist auch wirklich Bio drin, wo es drauf steht? Erfahre, wie Du ökologische Lebensmittel erkennst und was es wirklich bedeutet!
Warum Perlen auch bei Kaffee so wertvoll sind
Kaffee ist nicht gleich Kaffee. Ich stelle dir wahre Meisterwerke vor. Von der kleinsten Kaffeebohne der Welt bis hin zur aromatischten!
Sailed Coffee: FAIRsegeln statt CO2 Pumpen
Teikei Coffee segelt fairen Kaffee über den Atlantik nach Deutschland. So funktioniert solidarische Landwirtschaft auch global!
Organic Cup – meine Menstruationstasse
Menstruationstasse im Test: Ich teile offen und ehrlich meine Erfahrungen mit dir.
Gesunde Muffins – so einfach und köstlich wie noch nie
HIer findest du ein super einfaches Rezept für gesunde Muffins!
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Bio mit Verena
Hallo, ich bin Verena!
Ich zeige dir, was Bio wirklich ist und wie lecker regionales und saisonales Essen schmeckt.







